top of page

Pourquoi la sophrologie?

Gestion du stress

et des émotions

Retrouver un meilleur sommeil

Se dépasser dans les performances et les épreuves

Affronter les douleurs

Développer la confiance en soi

"Exprimez le meilleur de

                             vous-même"

"Le positif est que j'ai passé l'examen vraiment détendue et en pleine possession de mes moyens!!!!! Merci infiniment pour cela.

Ton aide a été productive et efficace."

- Laurence

"Quand je sors de la séance je suis heureuse...."

- Patricia

" J'ai pu vraiment toucher le contact avec mon corps, échapper à mon mental sur-investi. Quel soulagement!"

- Nathalie

Rencontrez Valérie

Instructrice en Qi Gong, certifiée auprès de la FFAEMC, praticienne Sophrologue certifiée RNCP, diplômée du CENATHO, je suis également formée à la médecine chinoise classique, en soins inspirés du Huangdi Neijing. Je vous accompagne selon vos besoins. A votre écoute,  j’ai à cœur de vous transmettre les techniques qui vous permettront de retrouver l’harmonie pour une vie plus consciente et sereine.

Les pratiques psycho-corporelles m'ont accompagnée tout au long de mon parcours de vie....

IMG_6345.JPG

Pour une vie harmonieuse

Contact
bottom of page