RENFORCER L'ENERGIE PROTECTRICE : Wei Qi
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le corps est protégé des agressions de l'environnement, les énergies perverses, par une sorte...
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Valérie Beaumont
Sophrologue et instructrice Qi Gong
Les clefs d'une vie harmonieuse
Conscience et harmonie avec la sophrologie et le Qi Gong
Actuellement les séances de sophrologie à domicile:
gestion du stress, anxiété,
panique, perte de confiance
Les cours de Qi Gong de la rentrée 2022/2023
Actualités Sérénité
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 1 avr. 2020
- 1 Min
17-VC Tan Zhong - Autel Central - Centre de la Poitrine
17-Vaisseau Conception Tan Zhong - Autel Central - Centre de la Poitrine Ce point Hui (réunion) est celui de l'énergie (Qi), il permet...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 31 mars 2020
- 1 Min
4-GI He Gu - Vallée Harmonisatrice
4-Gros Intestin He Gu - Vallée Harmonisatrice C'est un point source (Yuan), il libère l'énergie du gros intestin. C'est un tonificateur...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 31 mars 2020
- 1 Min
5-TR Wai Guan - Barrière Externe
5-Triple Réchauffeur Wai Guan - Barrière Externe Ce point clarifie la Chaleur et calme le Vent. C'est un point de tonification du Yang du...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 31 mars 2020
- 1 Min
11-GI Qu Chi - Courbe de l'étang
11-Gros Intestin Qu Chi - Courbe de l'étang Ce point draine l'Humidité , il disperse le Vent et la Chaleur. Il est indiqué en cas de...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 30 mars 2020
- 1 Min
3-F Tai Chong - Grand Assaut
3-Foie Tai Chong - Grand Assaut C'est un point source ou point Yuan Il favorise donc la circulation de l'Énergie du méridien du Foie. Il...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 29 mars 2020
- 1 Min
3-Rn Tai Xi - Grand Torrent - Suprème Vallée
3-Rein Tai Xi - Grand Torrent - Suprème Vallée C'est un point source (yuan). Il permet donc de redonner de l'énergie dans le méridien du...
77 vues0 commentaire
RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 29 mars 2020
- 1 Min
36-E Zu San Li - Pied de trois lieues
36-Estomac Zu San Li - Pied de trois lieues Considéré comme un grand point de longévité, il tonifie le Yang du bas du corps et restaure...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 29 mars 2020
- 1 Min
6-VC Qi Hai - Océan du souffle - Mer du Qi
6-Vaisseau Conception Qi Hai - Océan du souffle - Mer du Qi C'est un point d'énergie majeur. Il tonifie l'énergie acquise, le Qi, le Jing...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 29 mars 2020
- 1 Min
23-V Shen Shu - Point d'assentiment des reins.
23-Vessie Shen Shu - Point d'assentiment des reins. Ce point régularise l'énergie des reins. Il traite le vide du Rein et consolide le...
148 vues0 commentaire
RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 29 mars 2020
- 1 Min
27-Rn Shu Fu - Maison des transferts - Palais des correspondances.
27-Rein Shu Fu - Maison des transferts - Palais des correspondances. Il permet l'ouverture des points "shu" du dos (ou points de...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 26 mars 2020
- 3 Min
FACE AU STRESS : Comment réviser son style de vie?
Voici 7 outils simples à mettre en œuvre:
1. Mangez sainement et…. buvez de l’eau !
De plus en plus d’études montrent comment l’alimentati
60 vues0 commentaire
RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 26 mars 2020
- 1 Min
Elaborez un plan de gestion du stress!
Et si vous aviez laissé le stress chronique s’installer ? Il existe des solutions pour retrouver l’harmonie! Vous sentez-vous stressé?...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 26 mars 2020
- 1 Min
STRESSOLOGIE (3)
Manifestez-vous des symptômes de stress chronique ? La phase de stress chronique Le stress chronique est reconnu pour avoir de très...
24 vues0 commentaire
RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 13 mars 2020
- 2 Min
Le Qi Gong : pour harmoniser ses émotions et renforcer son système immunitaire….
En cette période marquée par la pandémie en déploiement du Covid-19 , nous sommes soumis collectivement à une couverture médiatique...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 9 févr. 2020
- 1 Min
OFFREZ VOUS UNE BOITE A SOUCIS!
Toutes sortes de préoccupations peuvent générer du stress. Un observateur averti s'apercevra qu'il n'en existe que 3 sortes : 1) celles...
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 14 janv. 2020
- 4 Min
DETENDEZ-VOUS!
Détendez-vous !
Oui, oui, j’aimerai bien ! Mais pas toujours facile de se conformer à une telle injonction !
Vous avez peut-être en mémoire
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 8 déc. 2019
- 1 Min
STRESSOLOGIE (2)
Stress et performance Le niveau de performance est directement lié à l’état de stress. Sans stress l’organisme n’a pas de réaction…....
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RIVAGES Ressources Intérieures, Voyage vers Soi
- 10 oct. 2019
- 1 Min
STRESSOLOGIE (1)
Stress, mode d'emploi! Pour améliorer sa santé! Qu'est-ce que le stress? Le stress est une réaction saine de l'organisme face à un...
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